در این پست از سایت ذکر و دعا و فال و تعبیر خواب malakootiha.com دعای مجرب برای رفع دلتنگی وافسردگی شدید | با این دعا دلتنگی تان سریع رفع میشود را قرار دادیم . دعای زیر از دعاهای قوی و مجرب برای رفع بیقراری و دلتنگی شدید و برطرف شدن افسردگی و غم و ناراحتی می باشد . اگر از مسئله ای و ناراحتی احساس دلتنگی و افسردگی می کنید این دعا را بخوانید سریع برطرف می شود …
دعای رفع دلتنگی,دعای رفع افسردگی,دعای برطرف شدن دلتنگی,دعای از بین رفتن دلتنگی,دعای رهایی و نجات از دلتنگی,دعای نجات از دلتنگی,دعای درمان افسردگی شدید
دعای مجرب برای رفع دلتنگی وافسردگی شدید | با این دعا دلتنگی تان سریع رفع میشود
دعای مجرب برای رفع دلتنگی
هجده مرتبه سوره «انشراح» خوانده شود هر روز دو بار انجام شود یک بار صبح و یک بار عصر
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم
✨أَلَمْ نَشْرَحْ لَکَ صَدْرَکَ ﴿١﴾ وَوَضَعْنَا عَنْکَ وِزْرَکَ ﴿٢﴾ الَّذِی أَنْقَضَ ظَهْرَکَ ﴿٣﴾ وَرَفَعْنَا لَکَ ذِکْرَکَ ﴿٤﴾ فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿٥﴾ إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿٦﴾ فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ ﴿٧﴾ وَإِلَى رَبِّکَ فَارْغَبْ ﴿٨﴾✨
📚 مکارم الاخلاق، ص 378
ادعیه و اذکار قرآنی برای رفع دلتنگی و افسردگی
در کنار معرفی هر دعا، مقداری نیز از دستورالعمل آن صحبت میکنیم؛ تلاش کنید که ادعیه را دقیقا مطابق با دستورالعملشان قرائت کنید.
سوره انشراح؛ دفنکننده غم و اندوه
در کتاب مکارم الاخلاق توصیه شده که برای رفع دلتنگی، سوره انشراح را روزی دو بار قرائت کنید؛ پیشنهاد میشود که یکبار در هنگام صبح و یک مرتبه پیش از غروب آفتاب، این سوره آسمانی را قرائت کنید.
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِیمِ
به نام خدا که رحمتش بیاندازه است و مهربانیاش همیشگی
أَلَمْ نَشْرَحْ لَکَ صَدْرَکَ
آیا سینه ات را [به نوری از سوی خود]گشاده نکردیم؟
وَوَضَعْنَا عَنْکَ وِزْرَکَ
و بار گرانت را فرو ننهادیم؟
الَّذِی أَنْقَضَ ظَهْرَکَ
همان بار گرانی که پشتت را شکست.
وَرَفَعْنَا لَکَ ذِکْرَکَ
و آوازه ات را برایت بلند نکردیم؟
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا
پس بی تردید با دشواری آسانی است.
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا
[آری]بی تردید با دشواری آسانی است.
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ
پس هنگامی که [از کار بسیار مهم تبلیغ]فراغت مییابی، به عبادت و دعا بکوش
وَإِلَىٰ رَبِّکَ فَارْغَبْ
و مشتاقانه به سوی پروردگارت رو آور.
ما شا الله؛ ذکر خداوند یکتا
از جمله آیات قرآن که برای رفع اضطراب بسیار پیشنهاد شده، آیه ۳۹ سوره کهف است. این آیه به صراحت بیان میکند که هیچ ترس و قوتی وجود ندارد مگر آنکه از جانب خداوند بزرگ باشد. زمزمه کردن این آیه و اندیشه کردن در معنای آن، به رفع اضطراب و دلتنگی کمک شایانی میکند.
مَا شَاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ
همه چیز به خواست خداست و جز قدرت خدا قوهای نیست.
آیه ۲۸ سوره رعد؛ توصیه طلایی علامه طباطبایی
شادروان حجت الاسلام صحفی حکایت زیبایی از علامه طباطبایی نقل میکنند؛ ایشان میفرمایند روزی از علامه جویای راهی برای رسیدن به آرامش خاطر شدم. علامه طباطبایی به من فرمودند: برای آرامش گرفتن، دستت را در حالت نشسته یا ایستاده بر روی سینه خود قرار بده و چند مرتبه آیه ۲۸ سوره رعد را زمزمه کن. این عمل به تو آرامش میدهد.
الَّذِینَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِکْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِکْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
آنها که به خدا ایمان آورده و دلهاشان به یاد خدا آرام میگیرد، آگاه شوید که تنها یاد خدا آرامبخش دلهاست.
اسم اعظم برای رفع دلتنگی از زبان حضرت یونس
زمانیکه حضرت یونس از قوم خود خسته شد و دست از هدایتشان کشید، خداوند متعال امتحان دیگری پیش پای او گذاشت. پیامبر گرامی اسلام میفرمایند: آن اسمی (از اسامی خدا) که اگر کسی او را با آن بخواند اجابتش میکند و هر چه بخواهد میدهد، همان اسمی است که یونس (فرزند متی) خواند.
اسم اعظمی را که حضرت یونس در هنگام ناامیدی و دلتنگی برای رهایی از شکم نهنگ خواند، باید در آیات ۸۷ و ۸۸ سوره انبیا جستجو کنیم.
وَذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغَاضِبًا فَظَنَّ أَنْ لَنْ نَقْدِرَ عَلَیْهِ فَنَادَىٰ فِی الظُّلُمَاتِ أَنْ لَا إِلَٰهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظَّالِمِینَ
و (یاد آر حال) ذو النون (یعنی یونس) را هنگامی که (از میان قوم خود) غضبناک بیرون رفت و چنین پنداشت که ما هرگز او را در مضیقه و سختی نمیافکنیم (تا آنکه به ظلمات دریا و شکم ماهی در شب تار گرفتار شد) آن گاه در آن ظلمتها فریاد کرد که خدایی به جز ذات یکتای تو نیست، تو (از شریک و هر عیب و آلایش) پاک و منزهی و من از ستمکاران بودم (که بر نفس خود ستم کردم).
فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّیْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ ۚ وَکَذَٰلِکَ نُنْجِی الْمُؤْمِنِینَ.
پس ما دعای او را مستجاب کردیم و او را از گرداب غم نجات دادیم و اهل ایمان را هم این گونه نجات میدهیم.
آیه ۱۷۳ سوره آل عمران
آیه ۱۷۳ سوره آل عمران از جمله اذکار آسمانی است که برای دلتنگی و افسردگی بسیار کارآمد است. توصیه میکنیم این ذکر را در طول روز بسیار زمزمه کنید:
الَّذِینَ قَالَ لَهُمُ النَّاسُ إِنَّ النَّاسَ قَدْ جَمَعُوا لَکُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ إِیمَانًا وَقَالُوا حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَکِیلُ.
آن مؤمنانی که، چون مردم (منافق) به آنها گفتند: لشکری بسیار بر علیه شما مؤمنان فراهم شده، از آنان در اندیشه و بر حذر باشید، (این تبلیغات) بر ایمانشان بیفزود و گفتند: تنها خدا ما را کفایت کند و او نیکو وکیل و کارسازی است.
آیه ۱۴ سوره طه
این آیه، گزینه بسیار مناسبی برای رفع دلتنگی و افسردگی است. خداوند در این آیه به بندگان خود میفرمایند که هیچ خدایی جز وی نیست و همه قدرتها از خداوند یگانه نشات میگیرد؛ این ذکر قرآنی را نیز روزانه بسیار زمزمه کنید:
إِنَّنِی أَنَا اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا أَنَا فَاعْبُدْنِی وَأَقِمِ الصَّلَاةَ لِذِکْرِی.
منم خدای یکتا که هیچ خدایی جز من نیست، پس مرا (به یگانگی) بپرست و نماز را مخصوصا برای یاد من به پادار.
ادعیه سریع الاجابه برای رفع دلتنگی و افسردگی
دعای امام صادق
در کتاب مفاتیح الجنان دعایی برای رفع دلتنگی و افسردگی معرفی شده که منسوب به امام صادق (ع) است. در مقدمه دعا آمده:
برای از بین بردن غم و اندوه، دو رکعت نماز بخوان و دعای زیر را زمزمه کن:
یا فَارِجَ الْهَمِّ وَ یا کاشِفَ الْغَمِّ
ای گشاینده اندوهها و برطرف کننده غصه ها،
یا رَحْمَانَ الدُّنْیا وَ الْآخِرَةِ وَ رَحِیمَهُمَا
ای بخشاینده در دنیا و آخرت و رحم کننده در این دو جهان،
فَرِّجْ هَمِّی وَ اکشِفْ غَمِّی
اندوه مرا زایل ساز و غم هایم را برطرف کن
یا اللَّهُ الْوَاحِدُ الْأَحَدُ الصَّمَدُ الَّذِی لَمْ یلِدْ وَ لَمْ یولَدْ
از خدای یکتای بی همتای بی نیاز که نه میزاید و نه زاییده شده
وَ لَمْ یکنْ لَهُ کفُواً أَحَدٌ اعْصِمْنِی وَ طَهِّرْنِی وَ اذْهَبْ بِبَلِیتِی
و هیچ کس همتای او نیست! مرا نگهبان باش و پاکم گردان و گرفتاری ام را از من دور ساز.
سپس آیه الکرسی، سوره ناس و سوره فلق را زمزمه کنید.
مناجات شعبانیه؛ نیایشی برای آرامش
در منابع اسلامی متعددی، خواندن مناجات شعبانیه برای رفع دلتنگی، افسردگی و رسیدن به آرامش معرفی شده است. بسیاری از مسلمانان این دعا را در روزهای ماه شعبان قرائت میکنند، درصورتیکه خواندن این دعا در دیگر زمانها هیچ اشکالی ندارد و بسیار بافضیلت است.
دعای معروف به حلبی
حلبی چنین روایت میکند که شخصی به دیدار امام جعفر صادق (ع) آمد و به ایشان گفت: در زمانی که تنها هستم، وحشت زده میشوم و آرامشم را از دست میدهم، اما زمانیکه در میان مردم هستم، چنین احساسی ندارم.
امام به این شخص فرمودند: برای رفع این مشکل، عمل زیر را انجام بده.
ابتدا دست خود را بر روی قلبت بگذار و زمزمه کن:
بسم الله
سپس دستت را روی قلبت بکش و هفت مرتبه زمزمه کن:
أَعُوذُ بِعِزَّةِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِقُدْرَةِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِرَحْمَةِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِجَلَالِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِعَظَمَةِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِجَمْعِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِرَسُولِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِأَسْمَاءِ اللَّهِ مِنْ شَرِّ مَا أَحْذَرُ وَ مِنْ شَرِّ مَا أَخَافُ عَلَی نَفْسِی.
ان شا الله مشکلت حل میشود.
در روایت آمده که آن شخص به در زمان دیگری به امام صادق فرمودند که چنین کردم و مشکلم حل شد.
دعای مجرب کمیل برای رفع افسردگی
امام علی (ع) دعای بسیار کارآمدی را به یکی از اصحاب خود به نام کمیل آموختند. به سبب این مسئله، به این دعا، دعای کمیل میگویند. خواص بسیاری برای دعای کمیل معرفی شده که از جمله این خاصیتها، رفع دلتنگی و رسیدن به آرامش است.